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查看:209 回復:0 發表於 2016-7-1 11:17:42
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[各地名菜] 凉拌肘子[12P] [複製鏈接]


5 p" X  J: U& z( W6 O$ U# d9 W- w" U- K. P

; P* B# C9 s; w* O  Y天热了,没有胃口。但也不能天天吃素啊!每天出汗流失了那么多的养份,怎么着也得吃点肉肉来补充一下吧!老妈买了两个猪肘子,然后卤了起来。吃了两顿卤肘子,有些吃腻了,今天咱就来个凉拌肘子吧!

5 t: Q  k0 ^5 a. ^; |: S& G % z0 L5 K. J. @  [. \  n. I! @
主料
  • 猪肘子 (一盘)
  • 黄瓜 (一条)
  • 尖椒 (半根)' }: r& H5 {! R5 c/ `
辅料
3 D6 X. ^' V' q, O
  • 香菜 (三棵)
  • 生抽 (30克)
  • 香醋 (50克)
  • 白糖 (10克)
  • 大蒜 (4瓣)
    8 f/ I2 d( a, w1 H: _

2 K. w/ T  u5 K8 }) W9 e" Y; c
; K1 t' K$ J! j5 {5 p9 B7 N/ }# u- ~4 Y6 h. x
  • 8 H6 j7 R4 L3 [; S8 E
    猪肘片一盘
    2 F) S! B" ]7 O; o$ j
  •   c( d' g% z9 z  @9 k# P

    $ B) C! j) l: o( v3 l" U& T黄瓜、尖椒、香菜、大蒜准备好
    - D" j) a5 _; L# ^4 K8 e! z/ ?* J

  • " r7 R4 Y" j$ z) C# E 2 ?3 _7 G3 T" n4 O
    猪肘片改刀切成宽条# j( V8 C% s9 b0 n( |$ @
  • # f* c! ]- p; S3 S  N
    7 z3 r# \8 Z( R3 f0 n% `5 R6 J* o
    黄瓜、尖椒切粗丝+ c8 {1 c2 z) |& x) _: ^5 N/ C

  • % ^( r( m* h* m* k# `9 X1 \1 @
    ( i9 h* ^; n1 e& i5 E香菜切寸段,大蒜拍扁切碎
    5 x- K& `1 N# e1 u

  • ; J; s! @2 H) X; K/ [; |, \ 5 N5 |8 i) Q# y4 M' x  @
    全部材料入大碗中,倒入适量的生抽、香醋
    6 a: O$ |" m, z

  • 9 u- |* s0 i7 Q2 H( ]1 B% w" }
    8 e: `1 [9 w$ ?! ~7 z再放一小勺白糖6 b) U' i8 L1 c& M' B
  • # z  Y+ Q" X; \
      e% c; P+ z# z7 }$ b
    搅拌均匀即可食用: j/ t( {  _. |1 k: C

  • - e7 p3 h8 H& d6 ^- t) U
    : h0 e; Z4 A9 O9 Y; C好香啊
    - c  A1 y: ^' j/ n" Z7 X

  • ( c6 O. R% h( f) O* W; U& ~ - N2 b) S' w- a4 B' u7 N. _
    酸咸适口,开胃凉爽' U8 v) ?3 Y2 ]' K3 Y- h- E5 ]

  • 7 ^& C7 J9 J6 w0 N
    0 y! ]1 N$ y% i

9 j- y, Z4 u4 C( e! K: |$ M1 F小窍门:盐可以随口味来增加; 黄瓜和尖椒不宜切细丝,粗丝清脆有嚼头; 大蒜非常提味儿,必不可少; 喜欢食辣者,还可以加入辣椒油同拌。
- {% B6 L8 }( M
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回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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