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% B. @1 ^ w4 L1 G, l" R 三角内裤和平脚裤差别不大。 许多人认为与平脚内裤相比,穿三角内裤会使阴囊温度升高,伤害精子。这种担心其实没有必要。1998年纽约大学就做过研究,发现无论穿哪种内裤,对阴囊的影响都差不多。专家的建议是,不用花太多心思挑内裤的花样,反倒是要多让阴囊通通风、透透气。
7 b) y* z4 o9 f& k 笔记本电脑别放腿上。/ l( o8 @$ ^- a" P' Z
2005年纽约大学研究发现,长时间在膝盖上使用笔记本电脑,会使阴囊温度明显升高。但电子设备如手机或音乐播放器等发出的无线电波,是否对精子有不利影响,科学家们还在研究中。比较保险的方法是,尽量别将它们长时间放在裤子口袋内。
+ A9 k2 t4 k7 z, p 热水澡是大忌。
) }9 u* e( ?- Z 热水澡、蒸桑拿,都是明确会影响精子数量和质量的“凶手”。一般,一周一次是比较合适的频率。
7 G) e* A0 Z) f) y# d 肥胖。
8 P' Q" L/ x; f9 M( y 超重对睾丸功能的影响主要体现在两方面:一是肥胖者体内睾丸酮会更多地转化为雌二醇,从而影响精子数量和质量;另一方面,睾丸附近的脂肪组织过厚也会导致阴囊温度升高。所以,要想精子质量好,减肥势在必行。3 u4 z. i) V! p" j
麻醉药。& R; J* O- M, x0 x. `9 R
有研究表明,麻醉剂等药物会损伤男性内分泌,长期服用止痛药也会产生这种副作用。因此,即使是非处方药,都应该谨慎服用。- L0 \( b$ t4 o% b
吃红肉不影响精子质量。
/ X* ?( ^1 D, D( x3 u3 o 研究人员分析了以往的多项试验,发现没有明确证据能支持这两者之间的关联。但最好的选择是多吃鱼肉。
/ H: R1 e4 D$ B- _ 衰老。" q% F% Y' {; `9 v1 G
随着年龄增长,男性精子的数量和质量都会下降。如果父母年龄都比较大,新生儿患唐氏综合征、精神分裂的风险就会增加。但总体来看,衰老对男性的影响不如对女性那么大,七八十岁的男人照样能 |
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