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查看:337 回復:3 發表於 2015-6-16 23:25:08
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楼主
發表於 2015-6-3 05:28:57 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[其他肉類] 时蔬熘鹿肉 [複製鏈接]

材料
; L! l4 E$ e% a& V& l" w* m9 \5 \
鹿肉200克,胡萝卜,西芹,木耳,蘑菇,笋少许,葱、姜末,蒜片,水淀粉
" T4 R$ o( U- e& q1 p1 T7 @7 L" V3 m6 |2 v0 s6 z( x
做法
3 T6 @' M! Q% A" F
) S: T" r$ o+ r$ O1、鹿肉切片,加半茶勺小苏打粉、少许水抓匀,涨发2小时以上,洗净沥干,水淀粉上浆待用。 # z' P6 W; M( |
- }  V& v5 @7 d+ H- }! l
2、菜分别切片待用。
, l) o; j% j9 N6 ]7 Y: j) m
6 g: l: ~0 _* A: }: k3、鹿肉焯过水,煸炒一下,依次加入料酒、酱油、盐、糖、少许胡椒粉调味,捞出。 ( N+ Q, ~$ @' {9 A4 D
" k* W" x- Q% k. @
4、锅内留少许油,入葱、姜、蒜片煸炒出香味后,放蔬菜片煸炒。   i+ J: {: z  }+ J0 ~+ j  |5 |1 R

( Z8 ^( K  f5 J5、入鹿肉大火翻炒,淋少许麻油即可出锅。
! S, q/ y) z* c6 c9 ?
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沙发
發表於 2015-6-5 22:54:29 | 只看該作者
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板凳
發表於 2015-6-6 11:02:48 | 只看該作者
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地板
發表於 2015-6-16 23:25:08 | 只看該作者
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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