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葱香土豆烙[6P]工艺:烙) F+ h3 }) P& c; p! T* E
0 X- E6 c1 U; N( h难度:初中水平! G) V* j' Z) Q) ~' w, b( Q$ ~
+ B7 l: P( `: R人数:1人份6 I+ B/ k9 @6 @- ^3 E5 x
+ T7 L' e7 }" q7 o X口味:葱香味5 g* A' v) a$ _0 m* A
3 W i# s$ z c5 c, l准备时间:10分钟/ a* D8 A* K0 o' l- q
) H* ~. `3 f. Z+ V' W- \烹饪时间:<15分钟
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+ X: K t# S1 Q" E“十分钟阳光早餐----葱香土豆烙, 这个土豆烙是一等地好吃!一等地好做!”) p$ A! l4 P9 B( I
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主料:土豆1个
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4 p" r' V3 C- W T6 ?% y" {' J R调料:食盐3克细香葱2根植物油2汤匙胡椒粉5克
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葱香土豆烙的做法5 g# ` ?3 Z3 y: P' V$ @
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1.准备材料土豆1个约150克,细香葱、胡椒粉适量# m( W/ P- F, J& p. k Z
# Y1 K2 N& K1 h$ h. T' S, r2.土豆去皮切细丝,最好用切的,不用刨的,土豆丝切好后,不要清洗,要靠土豆自身的淀粉使土豆烙成团
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" v6 i, B+ U. D3.细香葱切碎9 L0 n' }& S/ I2 r* o( Q* k
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4.放少量植物油,烧到5成热的样子
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5.将土豆丝均匀地铺成圆饼状,用中小火慢慢煎
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6.均匀地撒入胡椒粉和食盐
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5 p3 b/ h6 c% k7.再撒入香葱,一直煎到晃动平底锅时土豆烙能整片顺滑地移动为止 f* B& n% G! ~; W! \
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8.翻面,煎到两面金黄。火候一直要中小火
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+ O2 G1 {- K3 y# ~9.切开成小块即可# U2 m& q* ~$ ?& z5 n! |
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