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香蕉) K. S4 b( `8 f7 I2 O& V& D
2.5根) u: O* q3 s& |0 i! R% z
燕麥" f/ Q: L+ h8 X; h, i; V
150g' w# F* A0 `% g- m0 z1 U
.雞蛋
( k# x% j, E6 Y5 I2個 m( s. [+ x4 w" ]
無糖可可粉
/ S, H/ p8 ~2 h5 B% i& c( Q15g) K( Q, d8 s# `6 ?( z5 i B6 ?
泡打粉
' g# K+ m' r1 \/ j" U" Y `3 y3 X2g
% i% b, z0 [3 ]1 a$ F! r* B6 u0 N8 k牛奶: J) N& n( h, f( @. x
100ml
! b+ o+ y& V- o s% r% U藍莓, u/ Y1 ]. |/ \9 R+ m
適量' ^/ j; L7 \4 ^- r
黑巧克力- @3 m# J. f8 E9 k# f/ c
適量# E" F3 Z$ ?" N6 V, Z1 o6 a3 o
) p- x3 J6 X) y+ w2 s9 @/ g! C8 a' V: P4 q2 ^' }
長斑點的香蕉更香更甜先把香蕉攪成泥, ^" }9 V& o8 g; n' w" [
0 \! A i. _0 Y" x# A) Y) C- M& \
香蕉泥+燕麥+可可粉+雞蛋+泡打粉+牛奶攪拌
* l- q+ T* d" D- Y(有手就會做)
5 q$ z! n- d# l將一半的蛋糕糊放入模具(這次用六吋的模具)
3 z9 O! z9 X( U. q4 _中間放上香蕉及黑巧克力(也可以放堅果)
1 W1 a! B! i' z' d, N+ Y# M: M* j& H. A- f4 O
放入剩下的麵糊
" w/ i& e" V/ d4 P9 @ o1 k8 S u擺上藍莓(或也是可以放上堅果). O& C) h: {4 q8 L5 v1 x, w
: U3 k+ J" b$ E* L烤175度40分鐘" N, E% E7 j7 T; _, |* u' j
烤好記得用牙籤戳戳看有沒有黏黏
" H H0 w% l& M8 `) ^* l
% x c& l/ n+ g7 |5 k) R/ h' N
1 E& J8 n8 a1 }1 v* B3 v& N0 e! a3 W9 ^
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發表於 2024-1-6 09:26:55
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