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* I7 c" H3 ?. @" }5 [# H3 Q+ a! j工艺:炸; G/ M7 ]2 N6 h1 N2 T2 H- K
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难度:初中水平0 z0 P' w1 e7 M# ~; t1 [& H* v; F7 `
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人数:2人份, e6 b D$ q6 H4 I8 S+ \! i
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口味:咸鲜味
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8 d" A. j0 |* G, k5 N0 v0 t准备时间:30分钟
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烹饪时间:<10分钟2 r. b" k! q: b# ]
; n% q: ^: L: K2 {主料:鸡胸脯肉100克红薯1个+ r, ^$ V' }' t
8 n ^) ?3 m9 b# S/ g$ k4 c- c9 e: w' w辅料:面粉小半碗鸡蛋2个面包糠小半碗9 {, L! _7 [- Y$ @9 S9 [( Z
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调料:奶酪粉1勺黑胡椒少量
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& X- J' q/ g. x) Y& M! ^6 [幸福炸鸡球的做法
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1.先做内馅,准备一份红薯泥,在红薯泥里加入2大匙蛋液,再加适量的奶酪粉和黑胡椒碎
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2.拌匀后搓成若干份的小球,直径在3厘米左右,不宜过大过小& Y Q) g. M3 K. J, T% \6 X. j
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, `0 F3 G4 f' n. ]: D9 q+ a3.再将鸡胸肉片成薄片,肉片越薄越好,肉片也要大一些,最好一片肉包裹一颗内馅,鸡胸肉不需要调味
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4.用肉片包裹住内馅,做成球状0 N8 E/ i5 J0 f! X
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5.准备一份面粉,蛋液,面包粉* O4 Y7 T2 b+ j/ s
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6.裹粉的顺序稍有一点不同,先裹蛋液,再裹面粉,再裹一遍蛋液,最后是面包糠+ {7 b) i! u0 s2 k- a
3 Q& B. w! Q5 r+ `5 [- c7.最后中小火炸成金黄色就好
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