%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。6 a# r$ n; E# d- m4 F
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: B8 Z, O+ m( j% M, \, k8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。
5 U7 W: c! S4 j: p和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。
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9.早点起床。8 o7 X+ n2 a1 k6 o0 m+ q7 G+ x
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早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
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这是不可避免的。
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11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。
# U1 {3 d8 A6 s: n衣服尽量多带点以防万一。) R3 X, Z3 Q! ?* Y, v ^
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。) m8 L# W; w4 Q8 e7 L7 u* d
) R6 W7 i5 {' P! j" r4 m没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。
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! H! h% d' J- ~$ M8 @; t1 n14.给每个孩子一个重要的任务。# N. ?% U6 f1 W4 n- [% g1 J" ?$ v
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可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
' @, G- g& h. Z; r# X7 O15.保证充足的休息时间。
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行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
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16.教会他们认识野外有毒的东西。2 B: b) j: d) a6 m7 [( V; ]) |4 U5 S! K
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17.要带个便携式医药箱,以防万一。/ m% P3 t7 l: q( M) r
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便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!6 W8 ~3 \# j$ I1 D
2 q/ h$ D1 j( o9 k4 F% x1 L18.带上湿纸巾。
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湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
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19.在路上多说说话!
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和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
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20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。8 K) c) k" y% Y# Y, ?5 D Y
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21.把握并安排好时间。
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要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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