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兔肉比较瘦,如果烧烤吃,会比较柴。做清炖或干锅是比较适合的,这次花' Y7 \2 a4 c7 |
儿做了干锅青笋兔肉,感觉味道还是很不错的。
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. O. f% D/ Q Y9 @ b) p- w3 y, L 主料:兔肉(半只)青笋(1根)干辣椒(3-5个)麻椒(花椒)(适量)白芝麻(1小把)
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0 n' L0 ^) m* B* t 调料:食用油(适量)生抽(1大勺)蚝油(半勺)盐(半小勺)糖(半小勺)
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" `3 c( W3 E1 s, X 厨具:平底锅# r8 _/ q$ @! J
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1 )将兔子清洗干净,斩成小块。$ ~& E. ^0 D$ ?/ b$ C6 K
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2 )切姜片、葱段,加入少许料酒、盐,腌制兔肉15分钟左右。
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3 )利用这个时间,青笋去皮切丁。花椒(麻椒更好吃)、干辣椒适量。
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4 )热好油锅后,加入适量食用油,放入兔肉,中火煸炒。
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5 )煸炒到兔肉表面变得金黄时候捞出。
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& {+ \* m' v( D: z8 F. L! a 6 )接着重新做锅,加入食用油后放入一大把麻椒,炒出麻椒的香味后关火,
8 K! E# b% e. k" w. `& t3 Y3 h把麻椒倒掉,留着底油。
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. l5 ~( F. \) }& E6 i 7 )接着放入刚才腌制兔肉后的葱段和姜片,还有干辣椒,翻炒变色后加入1 C" o9 h- W5 I( E8 u I
兔肉翻炒。
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8 )接着加入料酒、适量生抽、糖和盐。( f9 ?8 F/ d7 m, I; \0 i
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6 v; b: l! e m4 e: C3 b! W 9 )等兔肉都进味后加入青笋,翻炒半分钟即可。" B( A+ g9 ^' J4 B. Q
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10)最后撒上白芝麻即可。
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